امام علی علیه السلام : اگر به آن چه می خواستی نرسیدی

از آن چه هستی نگران نباش .



امام محمد باقر علیه السلام: لبخند آدمی بر روی برادر دینی اش

حسنه است .


سلامت روان یعنی: حال خوب داشتن، خوب فکر کردن، با دیگران ارتباط خوب داشته باشیم و از توانایی های خود به خوبی استفاده کنیم .


لازمه ی یک زندگی خوب و با نشاط برخورداری از سلامت روان

و سلامت جسم است .



آیا میدانید: خنده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود پس بیاید بیشتر با یکدیگر بخندیم و کمتر به دیگران بخندیم.

خطر بروز افسردگی در کودکان جدی بگیریم.


چند نکته از انیشتین
خوبی ها را جمع کنیم، شادی ها را ضرب کنیم، بدی ها را تفریق کنیم، غم ها را تقسیم کنیم، محبت ها را به توان برسانیم، تنفرها را زیر رادیکال ببریم.